iQOO和真我作为两大热门品牌，各有侧重，选择需结合个人需求和预算。以下从性能、续航、价格等维度进行对比分析：

一、性能表现

iQOO

- 搭载天玑1100处理器（iQOO Z5）或天玑9300+旗舰芯片（真我Neo7），性能强劲，安兔兔跑分接近230万，游戏体验流畅，发热控制良好。

- 适合重度游戏玩家和性能需求较高的人群。

真我

- Neo7系列搭载天玑9300+芯片，性能与iQOO旗舰机型相当，游戏帧率稳定且发热表现优异。

- GT系列（如GT5 Pro、GT7 Pro）在中端市场性价比突出，性能接近四五千元旗舰机。

二、续航能力

iQOO

- Z5系列电池容量较大，但快充技术更突出，综合续航与充电效率平衡。

真我

- Z5 Pro电池容量更大（5000mAh），续航表现更优，适合长时间使用手机的用户。

三、价格与性价比

iQOO

- 定位中高端，价格相对较高，但性能与品牌溢价匹配。

真我

- 近年性价比提升显著，GT Neo6 SE等机型价格更低（1899元起），16+512GB版本比iQOO Z9 Turbo便宜200元。

- 红米品牌在千元机市场长期占据低价优势，但中高端机型性价比相对较弱。

四、其他注意事项

影像系统：

iQOO和真我主系列均搭载高像素摄像头，但真我部分机型在变焦能力上表现更好。

品牌体验：iQOO用户反馈系统优化较好，真我部分机型存在小bug（如红米Note10P的免提通话问题）。

总结建议

选iQOO：若追求极致性能和游戏体验，预算充足且接受较高价格。

选真我：若注重续航、性价比，或偏好大屏幕手感，GT Neo6 SE等机型是更优选择。