手机降温功能的具体位置因品牌和型号而异，以下是常见品牌的操作指南：

一、系统内置降温功能位置

苹果手机

- 进入「设置」→「通用」→「设备管理」→「限制使用」→「温度」，可设置温度阈值以触发降频。

三星手机

- 进入「设置」→「电池和设备维护」→「温度管理」，可调整温度限制和降频策略。

小米手机

- 进入「设置」→「电池与性能管理」→「智能温控」，支持智能温控开关和快速冷却模式。

OPPO手机

- 进入「设置」→「电池与性能」→「省电模式」，部分机型需在「高级设置」中关闭「高性能模式」。

vivo手机

- 进入「设置」→「电池」→「i管家」→「手机降温」，支持一键检测温度并执行降温操作。

华为手机

- 进入「设置」→「电池」→「智能省电」→「详细设置」，开启「省点模式」降低功耗和发热。

二、快速降温实用建议

关闭不必要的后台应用

通过「设置」→「应用管理」关闭耗电应用，减少CPU和GPU负载。

调整屏幕亮度

降低屏幕亮度可减少能耗和热量产生，可通过通知栏滑动或进入「设置」调整。

使用散热工具

外接散热底座或散热贴可快速传导热量，适合长时间高强度使用手机时使用。

避免高温环境

充电时避免将手机置于被褥等散热不良的环境中，防止热量积聚。

三、注意事项

若手机持续过热且无法通过上述方法缓解，建议停止使用并联系厂商或专业维修人员处理。

部分手机（如早期型号）可能不支持主动降频功能，需通过关闭高性能模式间接降低发热。

以上方法综合了系统级调节和实用技巧，可根据具体机型选择适用方案。