关于手机和电脑的耗电问题，综合多来源信息分析如下：

一、单位能耗对比

电脑

- 普通笔记本：20W-80W

- 高性能游戏本：80W-150W

- 台式机：100W-2000W

- 以典型游戏本为例，满负荷运行时功率约150W，12小时耗电约2.1-3.168度。

手机

- 普通手机：2W-8W

- 高性能旗舰机：可达8W左右

- 以典型旗舰机为例，满负荷运行时功率约8W，12小时耗电约0.176-0.264度。

结论：

单位时间（如1小时）内，电脑的耗电量是手机的约12-30倍。

二、实际使用场景差异

使用时长与频率

- 手机常用于碎片时间（如通勤、排队），日累计使用时长可能超过10小时。 - 电脑多用于集中办公或娱乐，但单次使用时长通常较短（如4-6小时）。

外接设备影响

- 电脑通过USB接口外接显示器、键盘等设备会增加额外功耗，但手机充电时自身功耗已接近电脑。

三、综合建议

日常使用：

若以轻度使用为主，手机续航可能更持久；若需高性能任务（如游戏、视频编辑），电脑更合适。- 充电习惯：避免用电脑为手机充电，建议使用手机原装充电器以延长电池寿命。- 节能措施：

电脑：关闭不必要的后台程序，使用节能模式。 - 手机：降低屏幕亮度，关闭定位服务。

四、特殊情况说明

屏幕尺寸：手机大屏幕设备（如iPhone 12 Pro）耗电量可能接近部分笔记本电脑，但整体仍低于台式机。- 散热影响：手机因散热限制，长时间高负荷运行会加速电池损耗，但日常使用中通常不会达到这种极端情况。

综上， 电脑的耗电总量通常高于手机，但具体差异取决于使用场景和设备类型。