根据搜索结果，手机定位软件的选择需根据实际需求（真实定位或虚拟定位）进行区分，以下是综合推荐：

一、真实定位推荐（权威性高、功能全面）

高德地图

- 支持实时定位、导航及分享位置，覆盖全国200+城市，定位精准且操作便捷。

百度地图

- 提供全球导航服务，语音交互友好，数据丰富，适合日常出行和精准定位。

腾讯地图

- 依托腾讯生态，整合位置信息与社交功能，定位服务稳定可靠。

二、虚拟定位推荐（免费、灵活实用）

标枪定位

- 基于Android调试API，无需Root权限，支持轨迹修改和打卡功能，适合校园跑等场景。

Fake Location

- 老牌虚拟定位工具，支持免Root修改位置，兼容钉钉打卡和校园跑需求。

摩尼定位

- 专为安卓设计，无需Root即可模拟位置，支持收藏多地点，适合开发者测试LBS应用。

影梭

- 允许自由调整地理位置，支持历史轨迹回放，适合社交打卡和场景模拟。

小草定位

- 一键模拟全球位置，适合朋友圈炫耀或虚拟场景需求，操作简单。

三、其他实用工具

鹰眼手机定位防盗：

支持远程定位、手机挂失，适合亲友出行安全保障。

微信密友：跨平台工具，支持伪装位置，适合微信用户快速修改定位。

总结：若需精准导航，优先选择高德、百度、腾讯地图；若需虚拟定位，可根据场景（如打卡、测试）选择标枪、Fake Location等工具。