根据搜索结果，针对索尼手机优化软件的选择，以下是综合建议：

一、系统优化工具

360优化大师

- 特点：

内存清理彻底且占用资源少，支持一键优化、进程管理及缓存清理，不会误删重要文件。

- 适用场景：日常系统优化，提升手机流畅度。

安桌优先大师

- 特点：

轻量化设计，优化后内存占用降低，运行流畅性较好。

- 注意：需确认版本兼容性，避免与系统冲突。

索尼PC Companion

- 特点：

官方出品，界面简洁且功能全面，支持软件更新管理、存储清理及设备信息查看。

- 用户评价：华军网友普遍反馈安装流畅，功能稳定可靠。

二、安全与隐私工具

腾讯手机管家

- 特点：

集成病毒查杀、权限管理、防盗保护等功能，还提供流量监控与空间清理。

- 适用场景：需要综合安全防护的用户。

三、其他注意事项

系统级优化：若需深度定制（如刷机、内核更换），需使用专业工具如 SONY Xperia Flash Tool（风险较高，需了解设备兼容性）。

第三方工具风险：部分优化软件可能包含广告或恶意功能，建议优先选择高权威性推荐的应用。

总结

日常优化：360优化大师或安桌优先大师。

安全防护：腾讯手机管家。

深度定制：需谨慎使用专业刷机工具。