关于手机屏幕是否伤眼的问题，需要结合屏幕技术特性和使用习惯综合分析。以下是关键信息总结及建议：

一、屏幕技术特性对比

OLED屏幕

- 优势：色彩表现更鲜艳、对比度高、支持曲面/折叠设计。 - 缺点：低频PWM调光可能引发频闪，长期使用存在烧屏风险。 - 护眼技术：高频PWM调光（如iQOO Neo10系列2592Hz、荣耀Magic7 4320Hz）可减少频闪刺激。

LCD屏幕

- 优势：技术成熟、背光均匀、无频闪（DC调光），静态画面清晰稳定。 - 缺点：色彩表现逊于OLED，对比度有限，且厚重且不易弯曲。

二、护眼技术关键点

调光方式：

高频PWM调光（如2592Hz、4320Hz）比低频调光更护眼，但OLED需配合类DC调光才能实现。- 其他技术：圆偏振光、蓝光过滤、离焦护眼等可进一步降低屏幕对眼睛的刺激。

三、推荐护眼手机型号

OLED护眼机型

- iQOO Neo10系列：

2K分辨率，2592Hz高频PWM调光，莱茵全局护眼认证。 - 荣耀Magic7：8T LTPO屏幕，4320Hz高频PWM调光，圆偏振光护眼技术。 - 苹果iPhone 13：OLED直屏，2592Hz高频PWM调光，莱茵认证。

LCD护眼机型

- iQOO Neo10：

千元机级别，DC调光，稳定性和低频闪表现更优。 - 三星Galaxy S21系列：Super AMOLED屏幕，自发光技术降低辐射，适合长时间观看视频。

四、使用建议

高频调光优先：OLED机型需选择支持高频PWM或类DC调光的型号。- 系统优化：开启“夜间模式”“减少蓝光”等系统设置。- 用眼习惯：避免长时间盯着屏幕，定时休息并远眺。

五、总结

目前无绝对不伤眼的屏幕，需根据需求权衡。若追求显示效果，可优先选择高频调光OLED机型；若注重稳定性和低频闪，LCD屏幕仍是更稳妥的选择。