手机和电脑的辐射强度存在一定差异，但两者在正常使用情况下均处于安全范围内。以下是综合分析：

1. 辐射类型与强度差异

手机辐射：以高频射频辐射为主，信号传输时辐射强度较高，尤其在通话、信号弱或靠近基站时显著增强。手机设计为发散性辐射，且需与基站保持通信，持续产生电磁波。- 电脑辐射：主要来自显示器（高频电磁波）和主机（低频电磁波），辐射强度相对分散。开机/关机时辐射较高，但日常使用中辐射水平较低。

2. 使用距离与时间影响

手机因使用频繁且距离身体较近（如放在口袋、床头），累积辐射量可能更大。- 电脑辐射随使用时间增加而累积，但整体水平仍低于手机。

3. 健康风险与防护建议

两者辐射均在国家安全标准内，正常使用不会造成健康危害。- 防护措施：

保持距离（手机至少15-20厘米，电脑屏幕20-30厘米）；

减少使用时间，避免长时间连续使用；

采用耳机、蓝牙设备，调整显示器亮度。

结论：手机辐射在某些场景下（如高频通信、近距离使用）可能略高于电脑，但两者均属安全范围。合理使用并采取防护措施即可有效降低潜在影响。