iQOO和ROG手机各有特色，选择需根据需求和预算判断，以下从多个维度进行对比分析：

一、核心性能

处理器

- iQOO系列（如iQOO5、iQOO Neo9S Pro+）搭载骁龙865/888处理器，性能强劲且功耗优化良好，适合大型游戏和多任务处理。

- ROG系列（如ROG3、ROG8）同样采用骁龙865/888，但部分机型（如ROG8）支持更高频率（如骁龙8Gen3），游戏体验更优。

屏幕表现

- iQOO：120Hz高刷新率三星AMOLED屏幕，支持300Hz触控采样，日常使用流畅度较高。

- ROG：144Hz高刷新率屏幕，提供400Hz触控采样，游戏时画面更顺滑。

二、续航与充电

电池容量

- iQOO：4500mAh（iQOO5）/5500mAh（iQOO Neo9S Pro+），满足日常使用需求。

- ROG：5800mAh（ROG3）/6000mAh（iQOO Neo9S Pro+），大容量电池延长续航。

充电技术

- iQOO：55W快充（iQOO5）/120W快充（iQOO Neo9S Pro+），充电速度较快。

- ROG：65W快充（iQOO Neo9S Pro+）/120W快充（iQOO Neo9S Pro+），支持更高功率充电。

三、游戏优化

散热性能

- iQOO：采用多核心散热设计，长时间游戏时发热控制较好。

- ROG：专业游戏手机，散热系统更强大，适合重度游戏玩家。

游戏特性

- iQOO：支持多任务分屏和游戏模式优化，日常游戏流畅度突出。

- ROG：配备肩键重力按压设计，误触率低，且与腾讯合作优化游戏生态。

四、价格与定位

iQOO：

主打高性价比，适合预算有限但追求综合性能的用户。

ROG：定位高端游戏市场，价格较高，但游戏体验更专业。

五、其他差异

摄像头：iQOO系列后置多摄组合（如4800万+1300万），拍照能力更强；ROG主摄像素较低（如2400万），更注重游戏性能。

系统：iQOO运行基于Android的定制系统，软件更新快；ROG系统更偏向游戏优化，日常使用略逊。

总结建议

游戏发烧友：优先选择ROG系列，凭借更强散热、更高刷新率及专业游戏优化。

普通用户/预算有限者：iQOO系列性价比更高，日常使用流畅且功能全面。

外观偏好：iQOO Neo9S Pro+（Buff蓝配色）与ROG 8（曜石黑）可选，根据个人审美决定。