根据权威推荐和功能特点，以下是几款适合手机背单词的软件推荐，涵盖不同学习需求：

一、高效记忆与科学规划

墨墨背单词

- 采用艾宾浩斯遗忘曲线理论，智能规划复习时间，适合考研党、需要精准记忆的用户。 - 提供海量单词库，支持抗遗忘系统，但免费版单词量有限。

不背单词

- 侧重语境记忆，结合真人发音和例句解析，适合进阶学习者提升听力和阅读能力。 - 提供电影/美剧原声例句，但界面相对严肃。

二、趣味互动与多样化学习

扇贝单词

- 基于艾宾浩斯算法，支持词根词缀解析和社区互动，适合系统提升词汇量。 - 界面传统，趣味性一般，适合偏好结构化学习者。

奶酪单词

- 以治愈系画风和闯关打卡设计吸引用户，适合轻度学习或需要激励的人群。 - 部分功能偏娱乐，可能影响深度记忆。

三、快速突击与资源整合

万词王

- 提供真人发音和跟读训练，适合纠正发音、提升口语。 - 高级功能需付费，适合短期突击。

谷雨单词王

- 支持微信/支付宝支付，含听力训练和速记技巧，适合零基础逆袭。 - 功能全面但需注意付费项目。

四、综合推荐

考研党：

墨墨背单词（科学规划）+ 奶酪单词（趣味激励）

应试学习：不背单词（语境记忆）+ 万词王（发音纠正）

零基础入门：谷雨单词王（速记技巧）+ 超级单词表（极简刷词）

选择时可根据自身需求（如记忆效率、学习阶段、付费意愿等）搭配使用。