根据2025年最新数据，以下是主流自媒体手机端平台的综合推荐及适用场景分析：

一、综合类平台推荐

微信公众平台

- 依托微信生态，支持图文、视频、小程序等多种形式，适合个人品牌、知识分享及私域流量运营。500粉丝即可开通流量主功能，适合垂直领域专家、内容创作者及本地服务推广者。

抖音

- 以短视频为核心，日活超7亿用户，算法推荐机制强大。适合娱乐、生活、知识类内容创作，可通过直播打赏、电商带货、星图广告等多元化变现。新手易操作，适合追求高流量和快速变现的用户。

今日头条

- 覆盖图文、短视频、问答等多种形式，流量大且推荐机制成熟，支持广告+内容付费+直播带货。新手友好，零粉即可开通收益，适合热点敏感者、知识分享达人及内容创作者。

二、垂直领域平台推荐

小红书：

生活方式分享平台，用户以年轻女性为主，适合美妆、时尚、旅行类内容创作，可通过种草文化实现品牌推广。

B站（哔哩哔哩）：二次元、游戏、科技等内容社区，用户活跃度高，适合制作深度视频及创意内容，可通过弹幕互动和广告分成变现。

知乎：高学历人群聚集，问答功能强大，适合知识付费、专业领域内容创作，但收益门槛较高，需满足注册时长等条件。

三、其他选择参考

微博：适合品牌传播、舆论引导，但内容生态较为复杂，互动深度有限。

百家号：依托百度流量，审核严格，适合发布高质量内容，但收益单价较低。

大鱼号：UC浏览器旗下平台，合作资源丰富（如优酷、阿里系），适合长期坚持创作的用户。

四、新手建议

优先选择微信/头条号：

流量门槛低，新手友好，适合快速启动。

结合内容定位选择：

- 短视频类：抖音、B站；

- 文字类：微信公众号、知乎；

- 品牌类：微博、百家号。

掌握变现渠道：

- 文章广告、付费阅读、直播打赏、电商合作等。

通过以上平台和策略，可根据个人兴趣、内容方向及变现需求进行选择。