根据搜索结果，成家男人压抑心累的短句可归纳为以下五类，涵盖情感压抑、生活压力、家庭责任及自我救赎等方面：

情感压抑与孤独感

- "心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了"（表达情感耗竭）

- "爱一个人很累，却无法拒绝相思"（体现情感矛盾）

- "一个人生活久了，遇到一点温暖就溃不成军"（揭示伪装坚强后的脆弱）

生活压力与现实困境

- "这世界太黑暗，我真的累了"（反映生活压力）

- "房子、汽车、金钱，重重压在肩上"（描述物质负担）

- "城市没有草长莺飞，被现实同化"（表达环境压抑）

家庭责任与自我牺牲

- "嘴是生活，左手责任，肩膀家庭，右手未来"（体现多重角色压力）

- "男人最怕穷，穷时没人帮忙，只能默默忍受"（反映经济压力）

- "嘴上说不想恋爱，心里装着无法拥有的人"（隐喻婚姻中的情感疏离）

自我救赎与无奈

- "爱不爱我，你开心就好，难过也一样"（表达情感被忽视的无奈）

- "哭不是女人专利，男人累了也要坚强"（强调社会对男性情感表达的束缚）

- "曾经以为失去你我就没了世界，现在发现世界还在"（体现情感失落后的自我调整）

情感释放与自我反思

- "假装无所谓，安静后开始自嘲为何要伪装强大"（揭示情感压抑后的自我解嘲）

- "一个人喝酒、旅行，面对世界残酷"（表达情感疏离后的自我疗愈）

- "不要怪自己重感情，只是没出息放不下不爱你的人"（反思情感投入的代价）

以上短句综合了成家男性常见的心累来源，既包含情感与生活的双重压力，也反映了社会角色对个体心理的影响。建议通过健康的方式释放压力，如与亲友倾诉、培养兴趣爱好或寻求专业帮助。