根据搜索结果，以下是关于减少无用功、提升工作效率的经典语录及实用建议，分点整理如下：

一、核心语录

时间管理原则

- "时间就是金钱"：强调珍惜时间，优先投入高价值任务；

- "今日事今日毕"：避免拖延，防止任务积压；

- "一次只做一件事"：专注单一任务，提升执行效率。

计划与准备

- "凡事预则立，不预则废"：提前规划可减少意外损失；

- "工欲善其事，必先利其器"：善用工具和技术提升效率。

执行与优化

- "减少重复性工作，寻找自动化解决方案"：通过技术手段降低无效劳动；

- "先做困难事项"：利用早间高效时段完成挑战性任务。

二、实用建议

授权与协作

- 学会"delegate"（授权），合理分配任务，避免个人负担过重；

- 通过团队协作弥补个人短板，提升整体效率。

持续改进

- "纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行"：实践与反思是提升效率的关键；

- 将大目标分解为小步骤，逐步优化执行流程。

心态调整

- "成功者找方法，失败者找借口"：主动承担责任，避免无谓消耗时间；

- 保持积极心态，将错误视为学习机会，减少因挫败感导致的效率下降。

通过以上方法，可系统减少无用功，实现工作效能的全面提升。