关于30岁男人的格局与沉稳，综合权威语录整理如下：

一、格局与视野类

1. 气度决定格局，高度决定视野，角度决定观念，尺度决定命运

2. 逆境是成长的必修课，能坦然接受的人终将收获坚韧

3. 不沉迷短暂快乐，方得始终追寻一生幸福

二、处世态度类

1. 失败是人生财富，成功是财富人生

2. 稳重男人遇事不惊，处事有序，如大树般守护生活安宁

3. 善用“见面三分情”的社交智慧，尊重他人即得尊重

三、内在修养类

1. 真正满足源于内心，而非外界物质

2. 成熟男人懂得控制情感，不为琐事动摇执念

3. 三十而立需沉淀风度、修养与内涵，外丑不可，丑陋不可

四、行动哲学类

1. 人生苦短，不快乐时莫强颜欢笑

2. 梦想是前行的灯塔，即使路途遥远也要执着追寻

3. 放下今天才能拥有明天，把握现在才能成就未来

这些语录凝聚了30岁男人的集体智慧，既包含对自我成长的反思，也蕴含对生活态度的升华，可作为激励与自我激励的参考。