古代修身养性的书籍主要包括儒释道经典、养生典籍及历史哲理著作，以下是核心推荐：
一、儒释道经典
《论语》 孔子及其弟子言行录，涵盖道德修养、为人处世之道，是儒家修身核心经典。
《道德经》（老子）
道家哲学巨著，主张“清静无为”“知足常乐”，强调顺应自然与内在修养。
《庄子》
提出“忘我无欲”“静动结合”的养生理念，通过寓言展现精神自由与生命智慧。
《金刚经》（佛教）
佛教经典，以空性智慧指导心灵解脱，适合提升精神境界。
二、养生典籍
《黄帝内经》
集成中医养生思想，主张“顺自然、保正气”，涵盖经络、阴阳、情志等养生原则。
《子华子》
提出“动以养生”观点，强调气血流通与生理调节。
《养生论》（嵇康）
结合音乐与静修，主张“清虚静泰”与“怡神悦志”。
三、历史哲理著作
《大学》《中庸》
儒家经典，分别阐述“修身齐家治国平天下”与“中庸之道”，提供系统性道德修养框架。
《资治通鉴》
史书巨著，通过历史兴衰反思个人品德与治国理政，兼具历史智慧与修身启示。
四、其他经典
《论语》《孟子》： 儒家思想核心，强调仁爱、礼义。 《诗经》《尚书》
注：选择时可结合个人兴趣，儒释道经典适合提升精神境界，养生典籍侧重身体健康，历史哲理著作则提供宏观人生指导。
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