根据当前市场主流手机系统的特点和用户需求，以下为综合推荐及选择建议：

一、主流系统对比

iOS（苹果）

- 优势：

- 流畅性、稳定性和安全性表现突出，硬件与软件生态高度适配。 - 界面设计简洁直观，操作逻辑清晰，适合追求极致体验的用户。 - 长期更新支持，软件质量管控严格。 - 不足：

- 自定义选项较少，无法安装第三方应用商店（需越狱）。 - 无法有效拦截骚扰电话和录音。 - 适用人群：苹果生态用户，或对性能和安全性要求极高的用户。

MIUI（小米）

- 优势：

- 功能丰富，支持智能家居设备联动，生态融合性强。 - 更新频繁，社区活跃，用户反馈机制完善。 - 早期通过“小红圈”功能（如分屏多任务）引领行业。 - 不足：

- 近期版本功能臃肿，广告问题引发争议。 - 部分机型存在兼容性问题。 - 适用人群：小米用户，或注重功能多样性和社区互动的用户。

二、其他值得关注的系统

鸿蒙OS（华为）

- 特点：

- 基于分布式技术，多设备互联体验优秀。 - 性能与安全性表现突出，系统资源管理高效。 - 不足：

- 应用生态尚未完全成熟，第三方应用支持有限。 - 适用人群：华为及荣耀用户，或需多设备协同的用户。

Flyme（魅族）

- 特点：

- 界面简洁美观，交互逻辑流畅，曾以“小红圈”功能著称。 - 更新及时，系统优化较好。 - 不足：

- 市场份额下降，更新频率低于小米。 - 适用人群：追求极致体验和轻量操作的用户。

三、选择建议

优先iOS：若追求稳定性、安全性和生态封闭性，且设备为iPhone用户。- 优先MIUI：若注重功能丰富性、系统更新及时性，且主要使用小米设备。- 考虑鸿蒙OS：若使用华为设备，或需体验分布式技术。- 权衡选择：若需高性价比和深度定制，可尝试Android旗舰机型（如三星、一加）。

四、总结

没有绝对的“最好”系统，需根据个人需求权衡。iOS以稳定性和生态优势见长，MIUI以功能多样性和社区活力取胜，鸿蒙OS则凭借新兴技术潜力值得关注。