根据不同的使用场景和需求，以下是手机同步工具的推荐及综合对比：

一、通讯录同步

QQ同步助手

- 腾讯旗下工具，支持联系人、短信、照片备份与跨设备同步，操作简洁且与腾讯生态联动，适合微信用户。

- 优势：数据安全高，支持网页版直接管理备份。

乐同步

- 提供通讯录整理功能，可合并重复联系人、处理异常记录，适合需要精细管理的用户。

百度网盘

- 除存储功能外，支持导入导出通讯录，网页版可批量管理备份。

二、文件与数据同步

FolderSync

- 支持多云服务（如Amazon S3、谷歌Drive），提供FTP、SFTP等协议，可设置同步规则（如定时、间隔），适合大文件或需要高安全性的场景。

百度网盘同步助手

- 一键迁移联系人、短信、照片等数据，操作便捷，适合数据迁移需求。

AirDroid

- 支持远程控制、文件传输及接收短信，适合需要跨设备管理的用户。

三、综合类工具

豌豆荚手机精灵 & 91手机助手

- 提供文件传输、截图备份等功能，适合轻度数据同步需求。

微信同步工具

- 微信同步助手：

支持聊天记录、文件传输同步，操作界面简洁。

- 聊天记录助手：实时同步文本、图片等，适合需要跨平台查看聊天记录的用户。

四、选择建议

优先选择官方工具：如QQ同步助手、微信同步助手，数据安全性高且功能稳定。

大文件或复杂需求：推荐FolderSync或百度网盘。

远程管理需求：搭配AirDroid使用。

新手用户：可尝试豌豆荚手机精灵或91手机助手。

建议根据具体需求组合使用工具，例如用QQ同步助手备份通讯录，用百度网盘存储文件，用AirDroid远程控制设备等。