苹果手机中，以下按键和功能因其便捷性和实用性值得推荐：

一、核心功能按键

侧边按钮（iPhone 16及之后机型）

- 快速打开健康码、手电筒、相机等常用功能，无需解锁屏幕；

- 支持长按拍照连拍，操作简单。

操作按钮（iPhone 13及之后机型）

- 替代物理静音键，可绑定捷径实现静音开关、屏幕亮度调节等40+功能；

- 一键启动相机，适合快速捕捉瞬间。

二、输入与操作技巧

自定义操作按键

- 在“设置-辅助功能-侧边按钮”中，可自定义侧边按钮功能，如打开相机、手电筒等；

- 通过“设置-通用-辅助功能-键盘”调整左手/右手操作模式。

输入法优化

- 长按字母或数字可调出特殊字符和符号；

- 双击空格键自动添加句号，提升短句输入效率。

三、系统级快捷键

Power+Home组合：

截图、强制重启、拒接来电；

Command+Tab：多任务切换；

Command+A：全选内容。

四、其他实用功能

调节音量与亮度：F1-F3控制，F5-F6调节；

快速切换应用：Command+Tab或滑动屏幕底部。

总结：侧边按钮（iPhone 16+）和操作按钮（iPhone 13+）是提升效率的核心，结合自定义功能与系统级快捷键，可满足日常需求。若追求极致便携，可选配罗技等第三方键盘。