根据搜索结果，以下品牌和机型在散热表现和综合使用体验上表现较好，能有效控制发热问题：

一、小米系列

小米12S

- 搭载骁龙870处理器，配合3D恒冷中央散热系统和2600m²大面积VC液冷，游戏性能稳定且发热控制优秀。

- 2600mAh大电池续航，支持快充，综合体验均衡。

小米12X

- 同样采用骁龙870处理器，2600m²VC液冷散热系统兼顾性能与功耗，适合《王者荣耀》《和平精英》等游戏。

- MIUI 12.5系统流畅稳定，功能丰富。

小米M1系列

- 搭载双核处理器，低功耗设计，适合日常使用，发热问题较少。

二、iQOO系列

iQOO 5

- 超导VC液冷散热系统覆盖大面积，搭载骁龙865处理器，长时间游戏不卡顿且发热可控。

- 9000mAh大电池续航，支持80W快充。

iQOO 5 Pro

- 在iQOO 5基础上升级散热系统，性能释放更充分，尤其适合高强度游戏场景。

三、一加系列

一加10Pro

- 采用哈苏影像系统，6.7英寸LTPO2.0屏幕刷新率降低至1Hz，兼顾游戏性能与续航。

- 双电芯组合电池（5000mAh）+金刚石冰芯散热系统，重度使用不发烫。

realme GT2Pro

- 搭载骁龙8Gen1处理器，6.7英寸AMOLED屏幕，支持65W快充。

- 金刚石冰芯散热系统有效压制CPU温度，游戏体验流畅。

四、其他推荐机型

OPPO Reno9：

搭载天玑9000芯片，天玑9000本身功耗较低，配合散热设计，游戏与日常使用温度适宜。

vivo X90：后置1亿像素主摄，搭载天玑9000，散热表现良好。

总结

以上品牌通过优化处理器、散热系统及电池管理，有效平衡性能与发热。小米、iQOO、一加的旗舰机型在游戏和长时间使用中表现突出，而一加10Pro和realme GT2Pro则在综合续航与散热优化上更具优势。选择时可根据预算和需求，重点关注处理器性能与散热技术。