根据搜索结果，苹果手机贴膜的选择需结合防护需求、使用场景和个人预算。以下是综合推荐及选购建议：

一、主流推荐品牌

3M

- 特点：

全球知名品牌，产品以高耐磨性、高透明度著称，采用纳米涂层技术，抗刮花性能优秀。

- 适用型号：覆盖iPhone全系，尤其适合追求极致防护的用户。

贝尔金

- 特点：

苹果官网认证产品，高透光率材质，触感舒适，防蓝光和防指纹功能兼顾。

- 适用型号：iPhone 11至最新机型，适合注重使用体验的用户。

爱乐特

- 特点：

国内知名品牌，纳米涂层技术提升硬度，抗刮花性能突出。

- 适用型号：iPhone 13至Pro系列，性价比较高。

二、按屏幕类型选择

全屏钢化膜：推荐3D弧边设计，覆盖iPhone 11至Pro系列，防摔性能最佳。

软边钢化膜：日常轻度使用可选，但防摔能力较弱，需谨慎选择。

防摔膜：成本较高（约实体店40-50元，网购100元以上），具备自我修复功能，适合高频摔落场景。

三、用户评价参考

高口碑品牌：3M、贝尔金、爱乐特在京东等平台销量和评分领先，用户认可度高。

热门型号适配：闪魔（全屏覆盖）在iPhone 13至16 Pro系列用户中评价突出，防摔性能和贴膜体验均较好。

四、选购建议

预算充足：

优先考虑3M、贝尔金等品牌，长期使用更稳定。

追求性能：

3M、爱乐特纳米涂层技术更优，适合高强度使用。

注重体验：

贝尔金高透光膜手感更接近原机，适合商务人士。

新型号适配：

iPhone 14系列建议选择全屏钢化膜，iPhone 16系列可关注强韧防摔款。

（注：以上推荐综合了品牌性能、用户口碑及产品适配性，具体选择可根据实际需求调整。）