一、系统内置传输工具

AirDrop（iPhone）

- 通过控制中心长按网络模块开启，支持无损传输照片、视频等大文件，传输速度比微信快10倍。

- 限制：仅限苹果设备间传输。

华为/荣耀手机

- 通过控制中心进入【华为分享】或【小米互传】功能，支持1秒传1GB视频，需开启蓝牙和WiFi。

小米/红米手机

- 在【设置】中开启【小米互传】，操作与华为类似。

OPPO/一加/真我手机

- 通过【设置】的【其他无线连接】-【OPPO互传】实现快速传输。

二、跨平台传输工具

微信/QQ文件传输

- 支持传输Word、PPT、PDF等文件，但仅限聊天窗口，且文件大小限制为4GB且7天后过期。

QQ/微信隐藏功能

- 可发送本机文件，但同样受4GB和7天有效期的限制。

三、第三方传输工具

茄子快传（解锁版）

- 支持跨设备传输文件，传输速度比蓝牙快200倍，可传输音乐、图片、视频等大文件。

极连快传

- 提供局域网/广域网一键扫码传输，支持多端互传，传输过程中文件不压缩。

Feem v4

- 全平台通用工具，支持安卓/iPhone/Windows/Mac互传文件，传输电影等大文件不压缩。

四、其他高效方法

手机克隆工具（如华为手机克隆）：适用于更换手机时的全数据迁移，支持多品牌设备。

云服务备份：

通过微信、QQ或云服务（如iCloud）备份文件，再传输到新设备。

总结

苹果用户优先选择AirDrop；

安卓用户可根据品牌选择华为/小米互传或第三方工具（如茄子快传、极连快传）；

跨平台传输推荐使用微信/QQ文件传输（小文件）或专业工具（大文件/多设备）。若需传输超大文件或频繁进行大文件传输，建议使用专业工具或云服务以确保稳定性和效率。