关于平板、手机、电脑等电子产品的健康影响，综合权威信息分析如下：

一、辐射对比

手机辐射较高

因手机需持续开机且依赖电磁信号，辐射量相对较大。

平板辐射较低

平板电脑在关闭网卡或处于非工作状态时辐射显著降低，日常使用（如观看视频）的辐射水平接近手机。

电脑辐射最高

电脑显示器面积较大，且通常作为固定设备使用，长时间开启时辐射量最大。

二、视力影响

手机对视力危害最大

- 屏幕小、字体小，使用距离近，导致眼睛持续高度集中，易引发疲劳、干涩和视力下降。

- 专家明确指出，手机是视力影响的首要因素，其次是平板和电视。

平板和电视次之

平板电脑因屏幕较大，使用距离较远，刺激相对较小；电视因观看距离更远，但通常使用时间较短，综合影响较小。

三、其他健康风险

颈椎和关节问题

长时间手持手机或平板可能导致姿势不良，增加颈椎、腰椎及关节损伤风险。

沉迷风险

手机因便携性高，易形成沉迷，间接影响睡眠质量、注意力和社交能力。

四、使用建议

控制使用时间：

每30分钟休息5-10分钟，远眺或闭目养神。

保持正确姿势：使用手机时保持脊柱自然，平板和电视则需注意屏幕高度与眼睛距离。

适度使用电子产品：避免长时间连续使用，尤其是儿童和青少年。

综上， 手机对健康的影响最大，尤其是视力方面； 平板和电脑的辐射和视力影响相对较小，但长期不当使用仍存在健康风险。建议通过合理使用习惯和定期检查来降低潜在危害。