根据搜索结果，以下是综合性价比最高的手机套餐推荐及选择建议：

一、主流运营商优惠套餐

移动8元保号套餐

- 月租100M流量配30分钟通话，适合追求稳定且流量需求较大的用户。

- 信号覆盖较广，适合日常使用。

联通流量王套餐

- 8元流量后无限流量，含短信和通话优惠，适合重度流量用户。

- 需注意办理渠道，建议通过官方渠道办理。

电信5元保号套餐

- 价格最低的套餐之一，含少量流量和通话，适合预算有限的用户。

- 信号覆盖一般，适合对价格敏感的用户。

二、大流量用户推荐

移动19元套餐：

188G通用流量，月租19元，适合重度上网用户。

联通29元套餐：220G通用流量，含视频会员权益，性价比高。

电信29元套餐：200G通用流量，支持多设备共享，适合家庭用户。

三、家庭共享套餐

中国移动家庭分享套餐：月租199元，含100G流量和1000分钟通话，适合多人口家庭。

中国联通家庭套餐：月租159元，含150G流量和1500分钟通话，支持共享设备。

四、注意事项

合约与预付费：

合约套餐需长期绑定，预付费套餐灵活性更高，根据使用习惯选择。

附加服务：

部分套餐包含视频会员、云存储等增值服务，可降低综合成本。

区域信号：

广电套餐覆盖较差，需谨慎选择。

建议根据自身需求（流量/通话/家庭共享）对比套餐内容，同时关注运营商的优惠活动。长期用户可考虑家庭共享套餐，短期代步可选择8元保号套餐。