关于电脑、手机和平板对眼睛的护眼性，需结合使用场景、屏幕特性及用眼习惯综合分析：

一、护眼性对比

电视

- 画面距离较远，屏幕尺寸大，光线柔和，对眼睛的刺激最小，是四者中最护眼的。

投影设备（如当贝投影）

- 类似电视，但可调整距离和亮度，且画面更清晰，对眼睛的负担更低。

电脑与平板

- 属于中端产品，屏幕亮度调节较手机柔和，但仍需注意用眼距离和角度。

手机

- 屏幕小且需近距离使用，长时间盯着易导致视疲劳和干涩，护眼性较差。

二、关键影响因素

屏幕尺寸与距离：

大屏幕（如电视、投影）在远距离观看时更舒适，小屏幕（如手机、平板）需近距离用眼。

屏幕材质：OLED屏幕因频闪问题可能加重眼疲劳，而LCD屏幕亮度调节更柔和。

用眼时长与习惯：固定姿势长时间使用任何设备都会增加眼睛负担，建议每30分钟休息。

三、护眼建议

优先选择大屏幕设备：

如电视、投影仪，尤其适合观看视频和网课。

调整设备参数：

电脑和平板建议开启护眼模式，手机可尝试降低亮度。

遵循用眼规范：

保持适当距离（电视约3-4米，电脑平板约50-70厘米），定时休息并做眼保健操。

特殊人群注意：

儿童及视力敏感者建议使用专门设计的护眼平板或学习设备。

综上， 电视和投影设备护眼性更优，而 电脑、手机、平板需通过调整使用习惯和设备设置来降低护眼风险。