根据搜索结果，关于手机连接APN时网速的优化建议如下：

一、主流运营商APN特点对比

中国移动

- CMNET：

覆盖范围广，稳定性高，适用于大多数场景，是默认推荐接入点。

- CMTDS：专为4G设计，用户较少，理论上网速更快（但需注意该接入点使用率极低，部分用户可能无法连接）。

中国联通

- UNINET：

与CMNET类似，但部分地区信号覆盖弱于移动，需提前确认。

- 4GNET：部分用户反馈其速度优于4GWAP，但需通过运营商渠道配置。

中国电信

- CTWAP：

兼容性强，设备适配性好，适合多设备用户。

二、其他注意事项

APN选择原则：

PC/笔记本建议使用运营商提供的 CMNET/CMTDS；

手机默认的 CMNET通常已优化，无需修改。

网络优化建议：

关闭后台占用网络的应用程序；

尝试切换网络模式（如Wi-Fi与移动数据互换）。

特殊情况处理：

5G用户可尝试 CMIOT接入点；

若默认APN速度慢，可尝试在运营商后台修改APN参数（如移动数据使用限制）。

三、总结

优先选择：移动用户建议优先使用 CMNET，联通用户可尝试 4GNET，电信用户选择 CTWAP。

特殊场景：若需提升4G网速，可尝试设置 CMTDS（需确认设备支持且该接入点可用）。

建议根据实际网络环境和设备型号进行选择，若需进一步优化，可联系运营商咨询定制化APN配置。