针对OPPO手机清理软件的选择，以下是综合推荐及使用建议：

一、系统自带工具

手机管家

OPPO手机自带的“手机管家”功能全面，可一键优化清理垃圾、释放内存，还包含病毒查杀、骚扰拦截等安全防护功能。操作简单，适合日常清理需求。

应用宝垃圾清理

部分用户反馈应用宝自带的垃圾清理功能体验良好，支持一键扫描并清除过期数据，适合轻度清理。

二、主流第三方工具推荐

腾讯手机管家

- 核心功能：

高效清理垃圾文件、缓存及残留，支持“一键优化”快速释放内存，还提供病毒查杀、隐私保护等附加功能。

- 优势：占用内存小，操作便捷，用户评价高。

360手机卫士

- 功能：

除垃圾清理外，还具备防骚扰电话、防隐私泄漏、安全防护等模块，支持系统级优化。

金山手机卫士

- 特点：

可清理C盘及内存卡垃圾，深度扫描隐藏文件，提供软件卸载残留清理功能。

三、使用建议

优先使用系统工具：系统自带的“手机管家”或“应用宝”已能满足大部分清理需求，且无需额外安装软件。

结合第三方工具：若需更深度清理（如残留文件清除），可搭配腾讯手机管家或360手机卫士使用。

谨慎选择第三方工具：部分工具可能占用内存或包含冗余功能，建议根据实际需求选择。

四、注意事项

避免过度清理：频繁清理系统文件可能导致应用运行异常，建议定期清理缓存而非全部数据。

系统优化优先：优先卸载不常用应用，通过系统内置的“存储优化”功能释放空间。