一、综合学习类推荐

英语流利说

采用游戏化设计，包含日常对话场景（如购物、旅行等），支持真人外教一对一直播互动，适合初学者和进阶学习者。

提供“口语力”积分制，通过持续训练提升发音和口语能力，课程费用低至20元/节。

多邻国（Duolingo）

以游戏化学习为核心，涵盖听力、口语、阅读和写作，适合各水平学习者。通过完成关卡解锁内容，学习过程轻松有趣。

懒人英语

专注成年人学习，提供AI互动课程和翻转教学模式，支持个性化学习计划。累计付费学员超百万，适合需要系统化学习的用户。

二、背单词类推荐

百词斩

支持自定义词典、GRE逆序记忆等高级功能，附带TTS发音和真人语音，适合备考四六级、雅思等考试的用户。

扇贝单词/不背单词

采用间隔重复算法，帮助用户高效记忆单词。提供多种学习模式，适合零基础和进阶背单词需求。

三、听力与发音类推荐

每日英语听力

提供BBC、CNN等原声材料，支持跟读和听力训练，适合提升听力水平。

英语流利说

除对话练习外，还包含发音评分功能，帮助用户纠正发音错误。

HelloTalk

支持与全球英语母语者实时聊天，模拟真实场景对话，适合口语提升和跨文化交流。

四、其他实用工具

金山词霸：

海量词典+翻译+情景对话，支持多语言互译，适合日常翻译需求。

阿卡索口语秀：提供配音功能，可跟读电影、动画，适合创意写作和口语练习。

五、选择建议

初学者：优先选择《多邻国》或《懒人英语》，操作简单且内容丰富。

备考需求：推荐《百词斩》或《扇贝单词》，结合真题进行针对性训练。

口语提升：《英语流利说》或《HelloTalk》，前者系统练习，后者提供真实对话场景。

发音强化：选择《英语流利说》或《扇贝单词》的发音训练模块。

建议根据自身学习目标和使用习惯进行选择，可搭配使用不同软件以达到互补效果。