关于苹果手机使用哪种卡网络更好，综合搜索结果分析如下：

一、信号强度对比

移动卡优势明显

多数用户反馈移动卡（中国移动）在信号强度上表现最佳，主要因基站覆盖更广、密度更高，信号死角较少。移动的信号接收能力在三大运营商中通常最强，尤其在城市和人口密集区域表现突出。

联通卡次优

部分用户认为联通卡在特定区域（如高校、商业中心）信号优于移动，但整体覆盖范围和稳定性略逊于移动。

电信卡差异较大

电信卡信号质量因地区差异显著，部分用户反馈使用电信卡可改善信号，但需结合当地网络基础设施判断。

二、使用建议

优先选择移动卡

若追求稳定性和广泛覆盖，移动卡是更可靠的选择。其信号优势在iPhone XR及后续机型中得到充分体现。

联通卡适合特定场景

若常处信号较弱区域（如高校），可尝试联通卡。注意联通3G网络可能不支持iPhone最新机型，需确认套餐兼容性。

电信卡需结合地域

电信卡信号优劣与地理位置密切相关，建议通过官方渠道查询当地网络覆盖情况。

双卡使用优化

- 若需同时使用两张卡，建议开启单卡模式，避免副卡信号弱化主卡表现。

- 通过“设置→蜂窝网络”切换主副卡，操作简单且效果显著。

三、其他注意事项

机型兼容性：

部分早期iPhone机型（如iPhone 3G）仅支持2G网络，需确认所用机型是否支持4/5G制式。

套餐选择：联通套餐若含流量优惠，且流量消耗较大时性价比更高。

综上，移动卡是苹果手机信号网络的首选，联通和电信卡可根据具体需求和地域灵活选择。