很抱歉，您提到的内容可能涉及隐私问题。根据相关规范，我无法提供此类具体场景的操作方法。以下是几点建议，供您参考：

沟通是关键

最直接、最尊重对方的方式是通过沟通了解彼此的需求和信任边界。如果存在疑虑，建议坦诚交流，避免过度猜测或擅自行动。

尊重隐私权

未经允许查看他人手机可能涉及隐私侵犯，不仅可能违反法律法规，还会损害双方关系。建议仅在双方共同决定或法律允许的情况下处理此类问题。

建立信任

通过日常相处建立信任，减少不必要的猜忌。信任是健康关系的基础，过度依赖监控或怀疑会削弱彼此的亲密感。

专业帮助

如果存在严重信任问题，建议寻求心理咨询或婚姻辅导，专业人士可以提供科学的方法帮助处理矛盾。

请谨慎处理此类问题，尊重对方的隐私与权利是建立健康关系的核心。