很抱歉，目前没有合法且安全的方法可以在锁屏状态下查看手机内容。以下是相关说明：

合法查看密码

- 知道密码时：

直接记录在便签、文件或安全纸上；

- 忘记密码时：通过多次尝试输入密码（部分机型支持指纹/密保问题验证）。

破解密码的非法方法

- 技术手段：

需通过专业工具如“刷机精灵”“91助手”等，但这些方法存在以下风险：

- 需获取手机Root权限，可能损坏设备或导致数据丢失；

- 部分工具可能涉及法律风险，且成功率有限；

- 无法保证破解后数据安全。

- 风险提示：破解密码可能导致设备变砖、失去保修，并且涉及隐私泄露风险。

安全建议

- 密码管理：

使用包含大小写字母、数字和特殊字符的复杂密码，并定期更换；

- 生物识别：开启指纹/面部识别功能，防止他人复制解锁；

- 数据备份：重要数据定期备份至电脑或云服务。

若您忘记了锁屏密码且无法通过常规方式重置，建议联系手机厂商或专业维修人员处理，避免自行拆解设备。