苹果手机查看信号强度主要有以下几种方法，可根据需求选择合适的方式：

一、通过状态栏查看

直观信号格数

在手机顶部状态栏可直接查看信号强度，以小竖条（|）表示，格数越多信号越强（五格为最佳）。

信号类型标识

信号类型会显示为4G/5G或Wi-Fi，方便快速判断当前连接类型。

二、通过设置应用查看

基础网络信息

进入「设置」→「蜂窝移动网络」或「移动数据」，可查看信号强度的数值（以dBm表示），数值越接近0信号越强。

详细信号参数

在同一页面可切换显示单位（如%或dBm），并查看移动数据、语音通话等网络性能指标。

三、使用隐藏的Field Test模式

进入测试模式

拨打 *300112345* 进入Field Test应用，左上角会显示精确的RSRP数值（如-65、-80等），数值越低信号越弱。

切换显示模式

- 保持测试模式运行，长按电源键3秒进入滑动关机界面，再长按Home键5秒可切换回状态栏显示数值；

- 退出测试模式后，再次进入该组合操作可恢复原状。

四、其他注意事项

基带类型影响：

高通基带（如iPhone 8及后续机型）信号表现通常优于英特尔基带（如iPhone 6s及更早机型）；

信号格与数值对比：部分第三方应用（如Wi-Fi分析工具）可将格数转换为具体数值（如-60对应-40dBm），但需谨慎选择可信来源。

通过以上方法，可全面了解手机信号强度及网络质量，必要时可联系运营商咨询网络覆盖情况。