要防止手机突然响起，可以采取以下几种方法：

关闭所有声音和振动

打开手机的系统设置，找到“声音”或“响铃”选项，将音量调整为静音模式，并确保关闭所有振动功能。

使用免打扰功能

现在大部分手机都有免打扰功能，可以屏蔽一些不必要的来电。在工作时间，可以设置手机的免打扰模式，来电都将被静音或挂断，以免影响正常工作。

关闭通知

关闭手机上所有不必要的应用通知，特别是那些会在后台自动启动并发出声音的应用，如微信、QQ等。

使用翻转手机静音

一些手机支持通过翻转手机面朝下来静音来电，这样在不方便接听电话时，可以将手机翻转，面朝下即可。

关闭闹钟和计时器

打开闹钟设置，关闭所有闹钟和计时器，并确保关闭闹钟铃声，以防止在睡眠或忙碌时被闹钟惊醒。

清理状态栏与通知

在手机设置中，找到“状态栏与通知”选项，关闭所有不需要的通知，特别是那些会在后台自动启动并发出声音的通知。

改变接听习惯

在工作繁忙的时候，可以先让电话响一段时间再接听，这样可以判断是否为紧急情况，从而做出相应的回应。

通过以上方法，可以有效减少手机突然响起的情况，帮助你更好地管理时间和保持专注。