一、开启省电模式

系统级省电模式

进入手机“设置”→“电池”→“省电模式”，关闭不必要的后台应用、Wi-Fi/蓝牙/GPS等，部分手机支持“超级省电模式”（屏幕变暗并限制后台活动）。

智能充电优化

在“电池”设置中开启“智能充电模式”，避免深度放电和过度充电，延长电池寿命。

二、优化屏幕使用

降低亮度

将屏幕亮度调至最低或开启自动亮度调节，户外强光时可使用“日光模式”。

关闭动态效果

选择深色主题（黑色背景更省电），关闭高刷新率动画和动态壁纸。

缩短自动锁屏时间

设置30秒或60秒自动黑屏，减少屏幕待机能耗。

三、管理后台应用

关闭不必要的后台进程

通过“设置→应用管理”关闭未使用或冗余应用，避免“电老虎”耗电。

限制应用权限

减少应用访问相机、位置等高能耗权限，降低后台活动。

四、其他实用技巧

关闭震动反馈

非必要关闭物理按键震动（如导航、消息提醒）。

减少信号搜索

信号弱时开启“飞行模式”，避免频繁搜索Wi-Fi/移动数据。

使用移动电源

外出时携带移动电源，及时补充电量。

定期维护

清理缓存文件，关闭不必要的系统服务（如蓝牙耳机、GPS）。

五、注意事项

避免手机过热或过冷，高温/低温环境会加速电池衰减。

定期更新系统和应用，修复潜在的电池优化问题。

通过以上方法，即使手机电量不足，也能有效延长续航时间。若长期电量焦虑，建议结合使用原装充电器和优质移动电源。