一、关闭不必要的功能

降低屏幕亮度

将屏幕亮度调至合适水平，开启自动亮度调节功能，根据环境光线智能调整。

禁用后台应用

通过设置关闭不常用的后台程序，避免持续消耗电量。

关闭无线网络/GPS/蓝牙

无需使用时及时关闭Wi-Fi、GPS、蓝牙等，可节省约30%电量。

二、优化系统设置

调整屏幕休眠时间

将自动休眠时间缩短至30秒，减少待机能耗。

开启省电模式

通过手机设置启用低功耗模式，限制后台活动、降低屏幕亮度等。

管理SIM卡使用

双卡用户可尝试单卡模式，或根据信号强度调整主副卡网络（如联通卡用3G、副卡用2G）。

三、其他实用技巧

减少动画和特效

在系统设置中关闭窗口动画、过渡效果等视觉特效。

使用黑暗主题

部分应用支持黑暗主题，可减少屏幕发光耗电。

避免极端温度

高温或低温环境会缩短电池寿命，尽量将手机置于常温环境。

及时更新系统

系统更新可能包含电池优化修复，建议定期检查更新。

四、应急充电建议

避免深度放电：

电量低于20%时充电，充满即可。

使用移动电源：外出时随身携带移动电源，及时补充电量。

通过以上方法，可有效延长手机续航时间。若需快速恢复电量，可尝试关闭省电模式（部分机型需进入特殊模式操作）。