将手机屏幕变为白色可以通过以下方法实现，具体操作因手机品牌和系统版本不同而有所差异：

一、关闭深色模式

Android系统

- 进入「设置」→「显示」或「屏幕」→「深色模式」，关闭该选项。

- 部分手机支持通过「色彩调节与色温」调整至偏白色调。

iOS系统

- 从屏幕底部向上滑动控制中心，调整亮度至合适水平。

- 通过「设置」→「显示与亮度」关闭「夜览」功能，间接提升屏幕整体亮度。

二、使用系统内置模式

iOS系统

- 打开「设置」→「辅助功能」→「显示与文字大小」→「色彩滤镜」，开启「灰度」模式（部分机型需在「辅助功能」→「快捷键」中设置切换）。

- 部分型号可通过控制中心快速切换色彩滤镜（需提前设置）。

Android系统

- 在「设置」→「系统」→「开发者选项」中开启「模拟颜色空间」→「全色盲模式」（需注意此模式会降低对比度）。

- 小米/华为用户可通过「设置」→「显示」→「电子书模式」开启护眼模式（部分机型需在「显示」中开启）。

三、其他注意事项

屏幕变黑恢复彩色：

若因「超级省电模式」导致屏幕变黑，需退出该模式即可恢复。

屏幕清洁：使用风油精、透明胶带或小苏打水擦拭屏幕，可提升显示清晰度。

以上方法主要针对系统显示色调，若需彻底变为纯白色且系统不支持，可考虑更换主题或壁纸。部分第三方应用（如「色彩空间调整器」）也提供类似功能，但需注意来源安全性。