根据权威信息源，扩大手机内存可通过以下方法实现，涵盖清理优化、存储扩展和系统调优三大类：

一、清理优化内存

清理缓存与垃圾文件

- 通过手机设置「存储」或「应用管理」清理应用缓存，尤其注意卸载不常用或“僵尸应用”。

- 使用微信等软件的「原图原视频独立清理」功能，可精准删除聊天记录中的大文件。

关闭后台自启程序

- 进入「设置-应用管理-自启动」，禁用占用内存的后台应用，减少内存占用。

二、扩展存储容量

使用内存卡/外部存储设备

- 插入SD卡或移动硬盘备份文件，释放内部存储空间。

- 部分手机支持内存扩展功能（如动态内存调度），需在设置中手动开启。

云端存储备份

- 将照片、视频等大文件上传至百度云、腾讯微云等，减少本地存储压力。

三、系统与软件调优

更新系统与应用

- 定期更新手机系统和应用，利用最新优化提升内存管理效率。

限制应用权限

- 进入「设置-应用管理-权限」，关闭不必要权限（如存储权限），减少后台占用。

四、硬件升级（最后手段）

若上述方法无效，可考虑更换更大内存的手机或通过专业维修店升级存储空间。

注意事项：

操作前建议备份重要数据，避免误删。使用第三方工具时需确认安全性。