闯红灯时使用手机属于严重的交通违法行为，根据相关法律法规和搜索结果，其处罚及危害如下：

一、处罚标准

罚款金额

多数地区对闯红灯时使用手机的行为处以 200元罚款（如南京、重庆等地）。

扣分规则

该行为通常会被扣除 3分（如上海、深圳等地）。

二、法律依据

《道路交通安全法实施条例》第六十二条

明确规定驾驶机动车时不得拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为，等红灯期间同样适用。

最新记分管理办法

2022年4月1日起实施的记分管理办法将此类行为纳入考核，加重处罚力度。

三、危害与风险

分散注意力

手机操作延迟会导致对交通信号变化反应迟钝，易错过绿灯或闯红灯。

反应延迟

大脑切换驾驶状态需时间，可能引发起步操作不当（如误踩油门/刹车）。

遗漏重要信息

无法观察行人、非机动车动态及紧急车辆，增加事故风险。

养成不良习惯

可能导致行驶中分心行为蔓延，形成安全隐患。

四、处罚执行

电子监控与人工查处

部分城市（如济南、深圳）通过电子眼抓拍，无监控地区可能通过交警现场查处。

争议与特殊场景

江苏南京等地曾对等红灯玩手机行为以罚款50元、记2分处罚，但重庆明确罚款200元、记2分。

建议驾驶员在等待信号灯时保持车辆静止，关闭手机或使用免提设备，避免因分心引发交通事故。若被查处，及时接受处罚并加强安全意识。