手机信号强度的判断可以通过以下两种方式综合评估：

一、信号强度数值判断（dBm）

信号强度范围

- -85dBm以上：

信号良好，可正常通话与上网

- -90dBm至-85dBm：正常范围，信号稳定

- 低于-85dBm：信号弱，可能出现通话中断或网络不稳定

- 低于-113dBm：无信号

与信号格数的关系

手机状态栏信号格数是厂商自定义的划分标准，通常：

- 满格（绿色）：

-85dBm左右

- 三格：-95dBm至-85dBm

- 两格：-105dBm至-95dBm

- 一格或无格：-120dBm以下

二、专业测试工具

dBm值查询

通过手机设置中的“关于手机→电话卡状态”查看实时dBm值，数值越大信号越强

*注意：不同品牌对满格的界定可能不同，建议结合自身网络环境综合判断*。

ASU（Antenna Strength Unit）

部分手机显示ASU值，该值与dBm有换算关系（例如：ASU=20*log10（dBm+30）），数值越高信号越好。

三、实际应用建议

信号弱时的优化：

尝试调整手机天线方向（如拿在手里或放在桌上）

重启手机或切换网络模式

更新手机系统至最新版本

高端机型信号表现：

华为Mate 70 Pro、荣耀Magic7 Pro等机型搭载了灵犀通信技术、北斗卫星通信及优化天线设计，地下室等弱信号环境表现突出。

四、总结

信号好坏需结合数值判断与实际使用场景综合评估。若数值异常低且无法通过简单优化改善，建议联系网络运营商咨询线路问题。