手机贷不还款的后果主要包括法律追责、信用受损、生活受限、人际关系紧张及心理压力等方面，具体如下：

一、法律追责与经济赔偿

承担违约责任

根据《合同法》，借款人需支付逾期利息、违约金等费用，部分情况下违约金可能超过本金。

被起诉与强制执行

逾期超过一定期限（如3个月），贷款机构可向法院起诉，要求偿还本金、利息及诉讼费用。败诉后可能被列入失信名单，面临财产查封、限制出境等强制措施。

二、信用记录受损

征信黑名单

逾期记录会被上传至央行征信系统，导致信用评分下降，影响未来贷款、信用卡申请等金融业务。

长期影响

信用污点可能持续数年，甚至影响就业、租房等生活场景。

三、生活与人际关系受限

催收骚扰

贷款机构会通过电话、短信、上门等方式催收，严重时可能采取辱骂、威胁等非法手段，造成心理压力。

担保人责任

若存在担保人，其可能承担连带责任，导致亲友关系紧张。

四、心理压力与健康影响

长期债务压力可能引发焦虑、抑郁等心理问题，甚至影响正常工作和生活。

建议：

若遇还款困难，应主动与贷款机构协商，避免逾期。若已逾期，建议尽快制定还款计划，必要时寻求法律援助。