关于手机充电时关机的利弊，综合权威信息分析如下：

一、关机充电的优点

减少电量损耗

关机时手机仅充电电路工作，无其他程序运行，电量损耗接近零，理论上比开机充电更节能。

避免电压冲击

开机时屏幕和后台进程会瞬间消耗电流，可能引发电压波动，长期如此可能加速电池老化或损坏。

延长电池寿命

避免频繁充放电循环（如边充边用），有助于保持电池容量稳定。

二、关机充电的潜在问题

兼容性问题

部分手机（尤其是老旧机型）不支持关机充电，强行关机可能导致充电中断或损坏。

自动关机风险

若电池老化或充电异常，关机充电可能触发手机保护机制自动关机。

充电效率争议

实际测试显示，关机充电与开机充电的效率差异不大，部分用户反馈关机后开机再充电反而更快。

三、综合建议

优先选择适配器负载

关机充电时适配器负载更低，但现代手机充电系统已优化，正常充电不会因开机而显著损耗电池寿命。

避免极端使用习惯

- 不要完全耗尽电量再充电，建议保留20%-30%电量；

- 长期不用时将手机存放在干燥低温环境，防止电池损坏。

关注手机状态

若频繁自动关机，建议检查充电器、数据线或系统更新。

结论：

关机充电对电池寿命和设备安全影响较小，但需结合手机兼容性和使用场景综合判断。若追求极致节能，可优先选择关机充电，但无需刻意为之。