手机壳垫东西的影响需要从多个角度综合分析，具体可分为以下三点：

一、物理影响

保护作用

手机壳最基本的功能是保护手机免受物理损伤，如划痕、磕碰和意外掉落时的冲击。2. 轻微压迫风险

若手机壳被重物长时间压迫，尤其是较硬材质（如金属或硬塑料），可能对屏幕、摄像头等精密部件造成形变或轻微损坏，但普通日常使用中这种情况较少见。

二、性能影响

散热问题

手机壳会阻碍手机背面散热器与空气的接触，导致充电或高强度使用（如游戏、视频）时手机过热，可能加速电池老化或引发安全隐患。 - 解决方案：

选择散热性能好的材质（如硅胶或透气设计），充电时取下手机壳。

信号干扰

金属材质的手机壳可能屏蔽或减弱信号，尤其是5G网络环境，导致通话或网络不稳定。若需增强信号，可选择信号增强型手机壳或保持手机裸露。

续航影响

散热不良会导致手机频繁降频，从而降低电池容量表现，缩短续航时间。

三、健康与使用体验

化学物质释放风险

低质量手机壳可能含苯等有害物质，高温下会挥发并可能通过接触皮肤进入体内，长期使用存在健康隐患。 - 建议：

选择环保材质（如硅胶或陶瓷）的手机壳，并保持手机壳清洁。

握持与信号感知

手机壳会增加手机厚度，影响握持手感；金属壳可能干扰信号，导致通话质量下降。 - 优化方案：

优先选择轻薄设计、无金属材质的手机壳，避免过度包裹按键区域。

总结

手机壳垫东西本身无直接危害，但需注意材质选择与使用场景。日常轻度使用中影响较小，但长期高温、重压或不当材质可能间接导致手机性能下降或健康风险。建议根据需求权衡保护性与性能，必要时通过专业维修解决潜在问题。