一、基础调节方法

物理按键调节

按下手机侧边或上方的音量键，通过滑动条调整亮度。部分机型需同时按住电源键和音量键进入调节模式。

系统设置调整

- 进入手机「设置」→「显示与亮度」（或类似名称）；

- 手动滑动亮度调节滑块至合适亮度，或关闭「自动亮度调节」功能。

二、快速调节技巧

通知栏快捷操作

下拉通知栏，滑动亮度调节图标（通常为太阳形状）进行快速调整。

多模式切换

- 在显示设置中开启「深色模式」（部分机型为「亮色模式」），部分手机会自动提高亮度；

- 部分机型支持通过双击屏幕快速调节亮度。

三、特殊情况处理

强制重启

若上述方法无效，可尝试强制重启手机：

- 华为：同时按住顶部圆键10秒以上；

- 其他品牌：长按电源键12秒以上（Funtouch OS 3.2及以下系统）。

检查硬件问题

若重启无效，可能是屏幕保护膜影响光线传输或硬件故障，建议更换保护膜或联系售后检测。

四、注意事项

避免极端亮度：

手动调节时避免滑动过度，防止屏幕损伤；

节能模式：若处于电池省电模式，需先关闭该模式。

通过以上方法，可快速恢复屏幕亮度。若问题持续存在，建议联系专业维修人员处理。