关于“打游戏砸了手机会怎么样”的问题，需要从法律、心理和行为后果三个维度综合分析：

一、法律责任层面

民事责任

砸坏他人手机属于侵犯财产权的行为，需承担赔偿责任。若手机在他人名下，不仅需赔偿维修费用，还可能涉及精神损害赔偿。

刑事责任

若手机价值超过5000元，可能构成《刑法》第275条规定的“故意毁坏财物罪”，面临3年以下有期徒刑、拘役或罚金；若未达5000元，则可能受到《治安管理处罚法》的行政处罚，包括拘留和罚款。

二、心理与行为影响

情绪宣泄风险

砸手机常被用作情绪发泄手段，但可能加剧矛盾，导致亲子关系恶化。例如，因游戏失败产生的挫败感可能引发冲动行为。

成瘾与心理问题

长期沉迷游戏易导致注意力缺陷、焦虑等心理问题，甚至引发暴力倾向。有案例显示，未成年人因游戏成瘾出现自残或攻击行为。

三、建议与反思

科学解决游戏成瘾：

通过设定游戏时间、培养其他兴趣等方式转移注意力，而非通过破坏行为缓解情绪。

加强沟通与引导：家长应与孩子建立信任关系，了解游戏成瘾的深层原因，必要时寻求专业帮助。

正确处理冲突：遇到矛盾时，应通过理性沟通解决，避免以破坏行为回应负面情绪。

综上，打游戏砸手机不仅可能引发法律纠纷，还会对个人成长造成负面影响，建议通过科学方法应对游戏成瘾问题。