一、存储空间管理

清理冗余文件

定期删除不常用的照片、视频和应用，释放存储空间。可通过「设置」-「通用」-「iPhone储存空间」查看剩余容量。

利用云服务

使用iCloud备份照片和文档，减少本地存储压力。

二、后台进程优化

限制后台刷新

进入「设置」-「通用」-「后台应用刷新」，仅保留微信、邮件等必要应用，减少资源占用。

关闭不必要的后台应用

通过双击Home键或侧拉屏幕关闭不用的后台进程，避免多任务堆积。

三、系统与软件维护

更新系统与应用

定期检查并安装系统更新，修复性能漏洞；应用更新可能包含兼容性优化。

关闭动态效果

在「设置」-「辅助功能」中减少动态效果，提升系统流畅度。

四、硬件与系统特性

避免极端使用场景

减少同时运行大型游戏或多任务操作，避免因资源耗尽导致卡顿。

利用系统优化功能

- 开启「优化电池充电」延长续航并保持性能；

- 通过「设置」-「电池」关闭「低电量模式」（必要时使用）。

五、其他实用技巧

重启设备：

长按电源键强制重启，清理临时文件和缓存；

卸载僵尸应用：长按App选择「移除」，保留数据同时释放空间；

检查存储容量：低于2GB时清理临时文件或升级存储。

通过以上方法，可有效提升iPhone的流畅度。若问题持续存在，建议备份数据后恢复出厂设置。