关于开车时手持手机的法律后果和危害，综合权威信息整理如下：

一、法律处罚标准

根据我国现行法律法规，开车时手持手机（包括接听电话、发短信、刷社交媒体等）属于 妨碍安全驾驶行为，处罚标准如下：

罚款金额：

200元以下；

扣分标准：

2分。

若存在其他严重违法行为（如超速、酒驾等），罚款金额可提升至200元以上，但扣分仍为2分。

二、法律依据

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条：明确禁止驾驶机动车时拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为；

《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十一条：将手持电话行为归类为记3分的严重违法行为。

三、特殊情形补充说明

单手操作：若一只手离开方向盘操作手机（如接听电话），同样会被认定为违法；

高频次使用：频繁使用手机（如刷微博、发微信）虽未明确处罚，但可能被认定为“妨碍安全驾驶”，面临罚款。

四、危害与风险

视野受限：

单手操作手机会导致驾驶员视野变窄，降低对交通信号、路牌的感知能力；

反应迟钝：

驾驶精力分散30%以上，刹车距离延长30%-40%，事故风险显著提升；

操作失误：

单手握方向盘易引发盲开、车速失控等危险情况；

交通拥堵：

频繁低头操作手机易引发其他车辆追尾或刮擦事故。

五、建议与提醒

避免分心：驾驶时将手机调至静音，使用免提设备或停车后处理通讯事务；

提高意识：单手离方向盘5秒可能盲开36米，需保持专注；

法律后果：一次违规记3分，累积达到12分将吊销驾驶证。

请遵守交通法规，安全驾驶，共同维护道路安全。