半夜忘记关手机可能对健康和设备产生以下影响：

一、健康影响

辐射与大脑影响

部分研究指出，夜间手机辐射可能干扰大脑血流量，导致头痛、头晕或耳鸣，长期可能影响脑功能甚至引发焦虑、抑郁。

内分泌紊乱

女性长期将手机放在枕头边可能引发内分泌失调或月经异常。

眼睛疲劳

睡前使用手机易导致眼睛干涩、红肿，甚至干眼症，尤其关灯使用屏幕时更明显。

二、设备影响

电池损耗

夜间充电且持续使用会加速电池老化，缩短使用寿命。

发热与性能下降

长时间运行大型游戏或后台程序可能导致手机发热，影响性能。

三、建议措施

夜间关机或远离：

避免将手机放在枕头边，可放床头较远处或脚边。

控制使用时间：睡前1小时停止使用手机，减少辐射暴露。

优化充电习惯：避免夜间充电，使用低功耗模式。