要提升手机音质，可以从以下方面调整设置、优化硬件或使用辅助工具：

一、调整系统设置

开启单声道音频

进入“设置→辅助功能→听觉”，开启“单声道音频”功能，可将双声道合并为单声道，增强声音的清晰度和洪亮度，尤其适合嘈杂环境。

优化多任务音量模式

在“声音与振动”中开启“音量键控制媒体”选项，可快速调节不同场景音量，避免手动滑动屏幕操作。

调整均衡器设置

通过“声音”→“均衡器”调整频率响应，例如增强200Hz-500Hz低频、8kHz高频，减少3kHz高频干扰，提升音乐和视频的立体感。

二、优化扬声器性能

清洁扬声器孔

使用软毛刷或棉签清理扬声器出声孔灰尘，或用吹风机的冷风档吹除杂物，改善声音传播效果。

检查通话音质

开启“虚拟高清通话”功能（需4G网络和运营商支持），提升通话清晰度。

三、使用专业工具与耳机

音效增强应用

利用手机内置的“音量增强”功能或第三方音频软件（如Poweramp）调整音效，部分软件可提升3-5分贝的音量。

选择优质耳机

- 头戴式耳机可减少外界干扰，提升沉浸式音效；

- 入耳式耳机需注意佩戴稳固性，避免漏音。

四、其他实用技巧

检查勿扰模式：

确保未开启静音或勿扰模式，避免意外降低音量；

更新系统与驱动：保持手机系统及音频驱动最新，优化音质表现。

通过以上方法，可显著提升手机音质，满足日常娱乐需求。若问题仍无法解决，建议考虑更换耳机或专业维修。