关于300-400元左右的手机选择，需根据需求权衡性能、功能与预算。以下为综合建议：

一、二手手机推荐

苹果iPhone X

搭载骁龙821处理器，全面屏设计，适合日常娱乐和备用机。

注意：需确认手机成色和系统版本。

联想Z6 Pro

骁龙855处理器，性能强劲，二手价约800元，比同处理器机型便宜50%。

缺点：屏幕为LCD材质，不支持高刷新率。

索尼XZP

6年前发布的旗舰机型，4K高分辨率，适合摄影爱好者。

需谨慎选择，老旧硬件可能影响流畅度。

华为畅享10

华为海思麒麟710F处理器，4000mAh电池，支持智慧节电技术。

拥有1670万色屏幕和AI美肤前置摄像头，适合中端需求。

二、新机替代方案

若预算有限且追求综合体验，可考虑以下新机：

小米10青春版

骁龙778G处理器，120Hz屏幕，4800万像素双摄，价格约2000元。

Realme Q3

天玑800处理器，6.43英寸屏幕，6400万像素主摄，1500元左右。

荣耀30S

天玑810处理器，120Hz屏幕，5400万像素主摄，1500元。

三、选购建议

核心需求：

若主要用于通话和短信，可考虑山寨机或旧款品牌机（如诺基亚2630，350元左右）。

性能需求：若需运行社交软件或轻度游戏，建议选择搭载天玑800/810等中端处理器的机型。

质量考量：尽量选择有保修记录或正规渠道购入的二手机，避免山寨机风险。

四、注意事项

二手手机需现场检测硬件状态（如屏幕触控、电池续航）。

若预算紧张，可考虑功能更简单的手机，延长使用周期。

综上，300-400元区间可通过二手手机实现较高性价比，或选择性能适中的新机满足日常需求。