要更快地摇动手机，可以尝试以下方法：

增加摇动幅度

将手机从一侧迅速摇到另一侧，增加摇动的幅度和速度。

调整手机角度

改变手机的方向或角度，可能会影响摇动的速度和效果。

掌握正确的握持姿势

将手机握在手掌中，手指自然弯曲，拇指和食指或中指轻轻夹住手机两侧，这样既能保证手机不会滑落，又能让你在摇动时更加自如。

利用手腕力量

摇手机时，不要仅仅依靠手臂的摆动，而是要充分利用手腕的灵活性。以手腕为轴心，进行快速而有力的转动，这种方式能够产生更快的加速度。

选择合适的摇动方向

不同的应用或游戏可能对摇动的方向有特定要求。在摇动前，先了解清楚是需要水平摇动、垂直摇动还是其他特定方向的摇动。

保持稳定的节奏和适当的力度

摇动手机时，保持稳定的节奏和适当的力度至关重要。过快或过慢的节奏都可能影响摇动效果；而力度过大则可能导致手机脱手或损坏。

确保设备性能

确保你的手机配置较高且运行流畅。高性能的手机能够更快地响应你的操作，从而实现更快的摇动频率。

多次实践

通过多次尝试和练习，找到最适合自己的摇动方式。

通过以上方法，你可以提高摇动手机的频率和速度。建议先找到适合自己的握持姿势和摇动方式，然后通过多次练习来熟悉和掌握这些技巧。