一、优化屏幕设置

降低屏幕亮度：

通过「设置→显示与亮度」调整亮度滑块，或开启「自动亮度调节」功能；

使用深色模式：

深色模式可减少屏幕像素点发光，降低能耗；

关闭不必要的显示功能：

如关闭「动态壁纸」、「屏幕旋转」等；

调整屏幕分辨率：

选择较低分辨率可减少像素点数量，降低功耗。

二、管理后台应用

关闭后台运行应用：

定期通过「设置→应用管理」或任务管理器关闭不必要的后台进程；

限制自启动应用：

在「设置→授权管理」中关闭不必要的自启动应用；

减少常驻桌面应用：

卸载不常用的软件，减少系统资源占用。

三、调整网络连接

关闭不必要的网络：

不使用时关闭Wi-Fi/蓝牙/移动数据，避免信号搜索消耗电量；

优化Wi-Fi使用：

连接信号强的Wi-Fi网络，减少切换频段带来的能耗。

四、减少多媒体与传感器使用

降低视频/游戏画质：

在视频播放器或游戏中降低分辨率和帧率；

关闭传感器：

如陀螺仪、加速度计等在不需要时关闭；

使用耳机：

听音乐时关闭屏幕显示。

五、利用系统省电模式

开启省电模式：

通过「设置→电池」开启「省电模式」，系统会限制后台活动、降低屏幕亮度等；

调整自适应电池：

在省电模式中开启「自适应电池」，根据使用习惯调整功耗。

六、其他实用建议

更新系统与应用：

保持系统和应用为最新版本，优化电源管理算法；

避免极端环境：

高温或低温环境会加速电池老化，影响续航；

定期维护：

清理手机存储空间，避免因存储不足导致性能下降间接增加耗电。

通过以上方法，可有效延长手机续航时间。若需进一步优化，可结合使用专业电池优化工具。