要使手机运行更流畅，可结合以下综合策略：

一、存储空间优化

清理冗余文件与缓存

定期删除不必要的文件、应用缓存及临时文件，释放存储空间。建议每月进行一次深度清理，卸载长期未用的应用。

迁移大容量媒体

将照片、视频等大文件转移到云存储或外部设备，减少手机内部存储压力。

二、后台进程管理

关闭不必要的后台应用

通过系统设置的应用管理或任务管理器，关闭不需要的后台运行程序。可开启“省电模式”进一步限制后台活动。

限制自启动应用

在“应用启动管理”中，禁止开机自启不必要的应用（如购物、旅游类），减少开机后的资源占用。

三、系统与应用优化

更新系统及应用

及时安装系统更新和应用补丁，修复性能漏洞并优化运行效率。

关闭动画与特效

在开发者选项中减少或关闭动画效果（如过渡动画、动态壁纸），降低系统资源消耗。

四、硬件与习惯调整

关闭“用户参与计划”

长期开启该计划会消耗流量和资源，建议在“系统和更新”中关闭。

避免多任务过度使用

同时运行过多应用会拖慢系统，尽量只保留必要应用，并及时关闭不需要的进程。

定期重启手机

每周重启1-2次可清理临时文件和内存碎片，改善卡顿问题。

五、其他实用技巧

使用清理工具：

第三方清理工具可一键清理垃圾、关闭后台进程，但需选择可靠软件。

调整屏幕设置：降低屏幕分辨率和刷新率（适用于高刷新率屏幕），减少GPU负担。

通过以上方法，可显著提升手机流畅度。若问题仍存，建议联系专业维修人员检查硬件状态。